Перелеты достаточно стрессовая ситуация для человека, и вещи, которые на земле нам кажутся нормальными, в воздухе могут обернуться сюрпризом. Мы хотим посоветовать, чего следует избегать во время полетов.

Не надевайте контактные линзы

Не надевайте контактные линзы

Контактные линзы сами по себе сушат оболочку глаза, но сухой воздух самолета лишь усиливает этот эффект. Поэтому, во время длительного полета лучше надеть очки, либо снять линзы. В обоих случаях глазные капли будут очень полезны.

Не закрывайте руками заложенные уши

Не закрывайте руками заложенные уши

Из-за разницы  давления в организме во время взлета и посадки часто закладывает уши. И первый импульс, особенно у детей, в такой ситуации – зажать их руками. Это не поможет. Самыми распространенными способами избегания болезненных ощущений – это зевнуть, делать глотательные или жевательные движения. Именно для этого авиакомпании угощают клиентов леденцами. Также, можно попробовать продуть ухо: сожмите руками нос, закройте рот и сделайте выдох. Таким способом Вы сможете повысить давление в носоглотке и снять болевые ощущения.

Не летайте с заложенным носом

Не летайте с заложенным носом

Во время перелета заложенный нос лишь усиливает нагрузку на организм, что иногда приводит даже к травмам. Не стоит, конечно, отказываться от отпуска во время банальной простуды. Но советуем перед полетом брать с собой сосудосуживающие средства и пользоваться ими во время ощущения дискомфорта.

Не сидите без движения

 

Загрузите бесплатное приложение поиска авиабилетов прямо сейчас!

 

Лучшие цены в приложении. 
Билеты всегда под рукой!

Не сидите без движения

Когда человек находится на высоте, кровообращение замедляется. А из-за долгого нахождения в сидячем положении кровь собирается в ногах, что может привести к появлению  тромбов. Поэтому во время перелетов используйте несколько нехитрых правил:

  • Периодически вставайте и ходите по салону
  • Подберите свободную одежду для перелета
  • На время полета снимите обувь
  • Делайте небольшие упражнения для ног: переступайте с носка на пятку

Избегайте газированных напитковИзбегайте газированных напитков

Еще один неприятное следствие перепада давления – повышенное газообразование, которое всегда причиняет дискомфорт. Поэтому лучше избегать газированных напитков, а также продуктов, вызывающих вздутие (грибы, черный хлеб, виноград и т.д.)

Не садитесь на задние ряды, если Вас укачивает

Не садитесь на задние ряды, если Вас укачивает

Известное многим правило: дабы избежать укачивания в транспорте, следует избегать последних рядов. Так же и в самолете, поэтому самое подходящее место для людей, страдающих от морской болезни, возле крыла или в начале салона. Перед вылетом обратите внимание на свой рацион: не стоит есть жирную, копченую пищу, пить алкоголь.

Не пить алкогольные напитки

Не пить алкогольные напитки

В первую очередь, алкогольные напитки несколько обезвоживают организм. Вкупе с сухим воздухом в салоне самолета, человек может почувствовать дискомфорт. Также, алкоголь ухудшает питание клеток кислородом, что в условиях малой его концентрации на борту может привести к слабости и сонливости.

Не трогать окружающие предметы без необходимости

Не трогать окружающие предметы без необходимости

Самолет – настоящий рассадник микробов. Самыми негигиеничными местами считаются кармашек впереди Вашего кресла и откидной столик. Лучше не фантазировать, что с ними могли делать предыдущие пассажиры. Учитывая, что санитарная обработка проводится далеко не после каждого перелета, все бактерии могут перекочевать на ваши руки. Поэтому постарайтесь ничего не трогать без необходимости и не забудьте антибактериальные салфетки.

 

 


Внимание! MoyBilet.info рекомендует!


Теперь путешествовать еще проще!
Авиабилеты и ж/д билеты в рассрочку 0%

Авиабилеты в рассрочку

0% рассрочки. Оплачивайте билеты на сайтах партнеров картой Совесть


 

0 Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

103 065 пассажиров купили авиабилет онлайн у нас!

Сотни писем от благодарных клиентов.





Сергей, 28 лет


Алексей, 35 лет



Макс, 20 лет



Ольга, 23 года



Александр, 40 лет


Спасибо нашим пользователям.
Приятного полёта и в добрый путь!
Коллектив

MoyBilet.info